楽しく学ぶ栄養教室

ページID：0025937 更新日：2026年7月10日更新印刷ページ表示

栄養教室を開催します

　この夏は自分の体を労って、食習慣改善に取り組んでみませんか？血糖値や血圧が気になる方、自分の体に合った食事について知りたい方はぜひご参加ください。
　当日は血管年齢測定器、野菜の摂取量が分かる「ベジミル」も設置します。
　げんき！アップくまもとのミッションポイントも20ポイント貯められます。

ずっと使える健康的な食の基礎知識講座

日時　　8月21日　金曜日
　　　　午前10時30分から午後0時30分
　　　　（受付　午前10時から）

内容　　・健診結果で自分の健康状態を知ろう
　　　　・体に合った食事量
　　　　・食事の工夫
　　　　　健康メニューの試食付き

参加料　300円（試食代）

定員　　20人

対象者　町民ならどなたでも参加できます

持ち物　特定健診結果・筆記用具・水分補給のお茶など・試食代300円

申込み　8月10日月曜日までに健康保険課健康推進係へお電話(
096-294-1075)またはチラシのQRコードよりお申し込みください

ずっと使える健康的な食の基礎知識　チラシ [PDFファイル／486KB]

見て学ぶ！食べて実感！糖尿病予防教室

日時　　8月28日　金曜日
　　　　午前10時30分から午後0時30分
　　　　（受付　午前10時から）

場所　　大津町生涯学習センター　2階　中会議室

内容　　・糖尿病予防のための数値の見方
　　　　・体に合った食事量
　　　　・食事の工夫
　　　　　健康メニューの試食付き

参加費　300円（試食代）

定員　　20人

対象者　町民ならどなたでも参加できます

持ち物　特定健診結果・筆記用具・水分補給のお茶など・試食代300円

申込み　8月18日火曜日までに健康保険課健康推進係へお電話(
096-294-1075)またはチラシのQRコードよりお申し込みください

見て食べて実感　糖尿病予防教室 [PDFファイル／440KB]

今日から実践　高血圧予防教室

日時　　9月16日　水曜日
　　　　午前10時30分から正午
　　　　（受付　午前10時から）
場所　　大津町生涯学習センター　2階　中会議室

内容　　・血圧管理や食事のポイント
　　　　・味覚チェックなどの体験を通して「美味しく減塩」する方法を学びます

参加費　無料

定員　　20人

対象者　町民ならどなたでも参加できます

持ち物　特定健診結果・筆記用具・水分補給のお茶など

申込み　9月4日金曜日までに健康保険課健康推進係へお電話(
096-294-1075)またはチラシのQRコードよりお申し込みください

今日から実践　高血圧予防教室 [PDFファイル／455KB]