『楽しく学ぶ栄養教室~あなたのカラダ見直してみませんか？~』を開催しました！
8月31日（木曜日）、大津町民を対象に『楽しく学ぶ栄養教室~あなたのカラダ見直してみませんか？~』を開催しました。
8名の方にご参加いただき、血管年齢測定や、糖質・塩分等に関する座学、減塩食の試食会などを行いました。
内容詳細
- 血管年齢測定
- 熊本県・大津町の健康状況報告
- 健康診断結果の解説
- 糖質・塩分の上手な摂り方の紹介
- 減塩食試食会
当日の様子
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県と町の健康状況（野菜の摂取量等）報告 | 減塩食の試食 |
参加者アンケート
1. 参考になった：8名（100％）
2. 次回があれば参加したい：：8名（100％）
3. ご意見
・健康寿命を延ばしたいと思っていたため、話が聞けて良かった。
・初めて血管年齢を測定した。実年齢より高かったため対処法を知りたい。
・調理経験豊かな方々のお話しを聞きたい。参加者同士意見交換がしたい。
次回もお楽しみに！
今回の栄養教室はご自身の健康状態と生活習慣を振り返る機会になったかと思います。今後もリクエストに応じて栄養教室を開催する予定です。ホームページや広報などでご案内しますので、ぜひご参加ください。